Орчин цагт эрүүл байж, өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмийн бус, уламжлалт эмчилгээний арга барилыг илүү их эрхэмлэх болсон. Уламжлалт
Орчин цагийн амьдралын хурдац хүний биед нөлөөлж үүсгэдэг эмгэгүүдийн нэг бол эрдэс бодисын дутагдал байдаг. Буруу хоолны дэглэм, стрессийн ачаалал,
Сахар нь орчин цагт өдөр тутмын хооллолтонд хэрэглэдэг орцны хамгийн шаардлагагүй амтлагчид тооцогдоно. Сахар нь шим тэжээлгүй хоосон илчлэгийн эх
Ирж буй шинэ ондоо хүрэх зорилгын тогтоолыг өөртөө гаргах нь Шинэ жил, шинэ он бидэнд амьдралдаа өөрчлөлт хийх боломжийг олгодог.
Таны биологийн нас бодсоноос чинь залуу байх боломжтой бөгөөд энэ нь өөрөө нөхөн төлжих, шинэчлэгдэх өвөрмөц үүрэг бүхий эсүүдийн чадвараас
Нас ахихын хирээр ихэсдэг сэвх, мэнгэ, ургацаг зэрэг насжилтын толбонд эмэгтэйчүүд нүүрний үрчлээнээс илүү их санаа зовдог байна. Нүүр, гар
Хүний бие хоол хүнсээр зайлшгүй авах тэжээлийн нэг хэлбэр бол сүү байдаг. Бид сүүг бага балчир наснаасаа тогтмол ууж ирсэн.
Уураг бол бие махбодийн эс болгоны зайлшгүй нэг чухал хэсэг юм. Үс, хумс ихэвчлэн уургаас бүрддэг. Эсийн хуваагдал болон нөхөн сэргээхэд уураг ашиглагддаг. Мөн түүнчлэн фермент, даавар, болон
Дасгал хийхэд хэр их хийх нь биш, яаж хийх нь илүү чухал байдаг.
Хушга зөвхөн амттай байгаад зогсохгүй эрч хүч өгч чадах тэжээллэг самар юм. Тэжээл өгөхийн хамт зүрх судасны үйл ажиллагааг эрчимжүүлэх,
