Author: MMAS

Дунд насанд түгээмэл тохиолдох сэтгэл санааны тогтворгүй байдал, сэтгэл гутралыг тайлбарлах нь

Сэтгэл гутрал, цэвэршилтийн хамаарал 45 орчим наснаас дааврын хэлбэлзэл эхэлж, цаашид цэвэршилт явагдан бие махбодийн бодисын солилцооны өөрчлөлттэй давхцан нийгэм-эдийн

Read More

Эрт цэвэршилт

Зарим эмэгтэйчүүдэд биений юм 41-45 насанд, тэр байтугай 40 наснаас өмнө зогсч, цэвэрших үеийн өөрчлөлтүүд илэрнэ. Цэвэршилт 45 наснаас өмнө

Read More

Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд

БИЕ МАХБОДИД ИЛРЭХ ЦЭВЭРШИЛТИЙН ШИНЖ ТЭМДГҮҮД Цэвэршилтийн насанд дараах шинж тэмдгүүд биед мэдрэгдэх нь элбэг: Халуу оргих, хөлрөх Шөнө хөлрөх

Read More

Гэрлэлтээ аз жаргалтай, халуун дотно хэвээр хадгалцгаая

Гэр бүл болж амьдралаа холбосон хосууд насан туршдаа хуримын өдөр шигээ халуун хайраар бялхаж, янаг дотно харилцаагаа хэвээр үлдэнэ гэж төсөөлдөг. Энэ мөрөөдөл төсөөлөл нь биеллээ олсон олон азтай гэр бүл байдаг.

Read More

Стрессийн шинж тэмдгийг ялган таних, удирдах зөвлөмж

Стресс гэдэг нь сэтгэл санааны эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хэт их дарамтанд байгаа мэт мэдрэмж юм. Даван туулах боломжгүй мэт санагдах дарамт хуримтлагдсаар стресс болон хувирна. Хүн бүр стресст ялгаатай хариу үйлдэл үзүүлдэг. Нэг хүнд дарамттай санагдах нөхцөл байдал өөр хэн нэгэнд харин ч илүүгээр эрч хүч нэмэгдүүлдэг байж болно.

Read More